1. Соблюдение режима труда и отдыха;
2. Правильное, сбалансированное и своевременное питание;
3. Исключение вредных привычек;
4. Ведение подвижного образа жизни;
5. Профилактика половых инфекций;
6. Соблюдение правил интимной гигиены;
7. Избегание стрессов и психоэмоциональных перегрузок.
8. Превентивный и профилактический прием курса Гинзарурал ® 1 раз в год для достижения высокого качества жизни.
Уверенны, что соблюдение этих не сложных мероприятий обещают эффект, который трудно переоценить в перспективе здорового долголетия.